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明光サッカースクールとは

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アウト・インのドリブル


インサイドのドリブル

アウトサイドのドリブル

相手をかわすのに必要となる左右のドリブル練習。小指でのボールタッチに加えて、親指でのボールタッチの感覚もつかむことで、プレイの幅が大きく広がります。左右にボールを動かしても常に利き足側にボールを置くのが大事なポイントで、そうすれば相手をかわした後でもすぐに次のプレー、シュートやパスができるようになります。

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